4 izvrsna recepta sa sjemenkama konoplje

Bogate proteinima, masnim kiselinama, magnezijem, cinkom i željezom, treba li vam još koji razlog da ubacite sjemenke konoplje u svoj jelovnik? Pa da – jako su ukusne!

Gurmanske food blogerice Legice u kuhinji ponovno su čarobirale s raznim sastojcima i u suradnji s Ljekarnik.hr za vas osmislile 4 recepta sa sjemenkama konoplje. Nadamo se da će vas ove maštovite i zdrave kombinacije osvježiti i zasladiti u vrućim danima koji slijede. U slast!

 

1. Energetske pločice

Tražite li tip top energetske pločice koje moraju biti zdrave, ukusne, sirove, ali i kompaktne – ovo su te!

Legice su za vas isprobale mnogo varijanta prije no što su pronašle onu pravu s chia, lanenim i konopljinim sjemenkama, bademima, jabukom, kokosom i vanilijom. Mmm.

sjemenke konoplje recepti

 

2. Smoothie sa špinatom i sjemenkama konoplje

Fini i hranjivi, smoothie s baby špinatom, sjemenkama konoplje i borovnicama idealan doručak u ljetnim mjesecima kad je sve puno svježih namirnica.

sjemenke konoplje recepti

 

sjemenke konoplje recepti
Sjemenke konoplje su bogat izvor proteina i sadrže idealan omjer omega masnih kiselina 3-6-9.

3. Banana snack

Energetska bomba za sladokusce. Samo su 3 sastojka potrebna za ovu hedonističku, brzu i zdravu grickalicu: banana, kikiriki maslac i sjemenke konoplje!

sjemenke konoplje recepti

 

4. Guacamole sa sjemenkama konoplje

Volite avokado i meksičku kuhinju? Isprobajte ovaj osvježavajući recept za kremasti guacamole obogaćen sjemenkama konoplje.

3f670763861139bf2201e7bc224257d4_XL

 

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.