Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje

Hranite li se i Vi zdravo?

 

U brošuri Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje pročitajte kako poboljšati prehrambene navike, kako planirati obroke i kako izračunati poželjnu tjelesnu masu.

I ne samo to – doznajte  i krećete li se dovoljno. U tome Vam mogu pomoći informacije o intenzitetu nekih sportskih i radnih aktivnosti u slobodno vrijeme te kad treba djelomično ili potpuno ograničiti tjelesno vježbanje.

 

Preuzmite brošuru Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje

Tekst u potpunosti preuzet s: www.hzjz.hr i vlasništvo je izvornog objavitelja.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.