Arhiva objava: Prehrana

Mršavite pametno: Ukažite povjerenje biljkama opjevanima drevnih dana

Biljke za mršavljenje kao jasen ili bazga

Izgubili ste kontrolu nad životnim i prehrambenim navikama? Znate li da ste po definiciji gojazni ukoliko imate i deset posto više od svoje idealne težine? Biljni čajevi sadrže biljke za mršavljenje poznate od davnina i popularni su pripravci za kontrolu težine i uspostavljanje ravnoteže probave. Pretilost je kronična bolest koja nastaje prekomjernim sakupljanjem masti u organizmu i […]

Evo gdje možete pronaći čak 70% ovog važnog fitonutrijenta

Zašto nam je potreban fitonutrijent klorofil? Zeleno je zdravo, a upravo je klorofil ono što zdravlje čini zelenim.

Obratite pozornost na ovaj fitonutrijent koji blitvu, peršin, špinat i mladu pšenicu čini zelenom, a pomaže vašem zdravlju bogatstvom vitamina, minerala, antioksidansa te blagotvornim alkalizirajućim djelovanjem. Zašto nam je potreban? Klorofil je poznat kao fitokemikalija uključena u životni proces fotosinteze te kao pigment koji daje bogatu zelenu boju biljkama. Zeleno je zdravo, a upravo je klorofil ono što […]

Evo kako ispravno napraviti detoksikaciju organizma

Kako napraviti detoksikaciju? Aronija vam u tome može pomoći

Tijekom života organizam nakuplja otpadne tvari (nusproizvode metabolizma, stresnih situacija i zagađenja okoliša) koji vremenom štetno djeluju na organizam. Posljedice su poznate: glavobolje i nesanice sindrom kroničnog umora ‘napuhavanje’, nadutost i druge probavne tegobe bolovi u zglobovima loša koncentracija Kako napraviti detoksikaciju? Najjednostavniji, najpraktičniji i najjeftiniji način detoksikacije je promjena prehrambenih navika. Preporuča se barem […]